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Categoria: Alimentação

importância do cálcio Alimentação

A importância do cálcio para quem tem mais de 50 anos

Marco Zeminhani24 de março de 20190
Os ossos são os primeiros a sofrer danos quando o consumo de cálcio é abaixo do esperado e a osteoporose é a...
gripe alho Alimentação

Cinco alimentos para combater ou prevenir a gripe

Marco Zeminhani23 de fevereiro de 20190
A alimentação é uma grande aliada no combate e prevenção à gripe, muito comum em pessoas idosas. Por isso,...
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Alimentação: a importância das frutas para os idosos

Marco Zeminhani16 de fevereiro de 20190
Preocupar-se com a alimentação não deve ser uma exclusividade dos idosos, já que isso deve estar no radar de todas...

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