A limitação em fazer certas atividades, a solidão, a morte de amigos, a perda de saúde e outros fatores podem condicionar os idosos a terem depressão. Muitas pessoas apresentam maior dificuldade em assimilar as mudanças do envelhecimento, e isso contribui para se sentirem deprimidas.
Por esse motivo, é importante ficar atento a determinados sintomas, que podem indicar depressão.
Os sintomas mais comuns
A perda do interesse por coisas que anteriormente eram feitas com satisfação é um sintoma muito clássico do estado depressivo. Também podem ocorrer alteração do estado de ânimo, com episódios de grande tristeza ou mudanças bruscas no humor.
Na terceira idade também podem surgir ideias de culpa ou autocensura, pessimismo, desesperança e dificuldades de concentração. Alguns idosos começam a expressar desejo de morrer.
Além de sintomas comportamentais, também podem ocorrer sintomas corporais como insônia, perda de peso, falta de apetite, cansaço recorrente e falta de energia. Muitos se queixam de disfunções gastrointestinais, tonturas, dores de cabeça, entre outros.
Como ajudar
Muitas vezes, os sintomas da depressão na terceira idade são confundidos com efeitos colaterais de medicamentos ou até mesmo serem atribuídos ao processo natural de envelhecimento. Envelhecer é inevitável, mas sentir-se depressivo não é normal.
O primeiro passo para ajudar um idoso com depressão é ter paciência e ser compreensivo. A doença não é brincadeira ou falta de vontade e precisa ser tratada de maneira séria. Oferecer apoio com afeto e estímulo, sabendo ouvir o idoso é muito importante.
A ajuda profissional de um médico ou psicólogo é indispensável. Muitas vezes, o quadro só terá melhoras com introdução de remédios ou psicoterapia.
